Viewing entries tagged
valmennus

Kuinka löydän sisäisen kriitikkoni?

Kuinka löydän sisäisen kriitikkoni?

Se, miten kohtelen itseäni vaikuttaa usein siihen, kuinka kohtelen muita. Jos en luota itseeni, voi olla vaikeaa luottaa muihinkaan. Jos ajattelen, että voin olla tyytyväinen vasta kun olen saavuttanut jotain suurta ja vaadin itseltäni koko ajan enemmän ja enemmän ilman kiitoksen tunnetta tai onnistumisesta iloitsemista, toimin helposti niin muitakin kohtaan. Se mihin kiinnitän huomioni, vahvistuu ja sitä näen myös ympärilläni. Lue koko juttu...

Nyt on vuosihuollon aika!

Nyt on vuosihuollon aika!

Se tunne, kun työt kaatuvat päällemme, hengitys alkaa olla raskasta ja vatsa elää omaa elämäänsä…. Huomaammeko silloin pysähtyä itsemme äärelle, hengähtää, rauhoittua ja tarkastella omia tuntemuksia, ajatuksia ja lähteä muokkaamaan niitä itsellemme sopivimmiksi? Joskus voi olla paikallaan tehdä se valmentajan kanssa. Lue koko tarina...

Koulukiusaamisen kimppuun itsetuntoa vahvistamalla

Comment

Koulukiusaamisen kimppuun itsetuntoa vahvistamalla

KOULUKIUSAAMISELLE STOPPI!

Ne hetket ovat upeita ja kiitollisuuden tunne on suuri, kun valmentajana saa kulkea yhteistä matkaa kohti parempaa. Asiakkaani äiti kertoo, että Eero osaa nykyään pitää puoliaan, eli osaa puolustautua nätisti ja hallitsee omaa reviiriään eikä ota enää itseensä jokaisesta asiasta mitä joku sanoo tai tekee. Valmennus on parantanut sekä Eeron että koko perheen elämänlaatua erittäin paljon. Lue koko tarina...

Comment